吃中藥能吃粽子嗎

點擊次數:   更新時間:21/01/08 11:05:01     來源:www.oull365.com關閉分    享:
  吃中藥時能吃粽子嗎?我們知道其中常常會包著一些甜棗等,很多吃中藥的朋友在吃完中藥時,都會吃點甜的去去嘴里的苦味,但是不知道會不會影響藥效。經我們向專家求證:是可以的。
  由于粽子的成分主要是糯米和中藥沒有沖突, 因此,在吃中藥時,是可以吃的。但是糯米粘度高、不易消化,缺乏纖維質,含過多脂肪、鹽、糖。因此專家建議,女性一天盡量不要超過3個,男性最好不要超過5個。同時搭配蔬菜、水果可幫助腸胃蠕動,避免引起消化不良。此外,睡前兩小時最好別吃粽子,不要碰水分很多的寒性瓜果類,如西瓜等,以免造成腹瀉或腹痛。
  雖然專家告訴我們,在吃中藥的同時是可以吃粽子的,并不影響藥效,但也要注意不要吃太多,畢竟粽子不是很好消化的食物。特別是腸胃不好的朋友,還是少吃為好。
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