不要空腹吃粽子

點擊次數:   更新時間:16/04/19 11:45:04     來源:www.oull365.com關閉分    享:
  粽子是自古以來就流傳下來的一種習俗,大米中帶著粽葉的清香和自身的味道,渾然天成的口感是很多用戶非常喜愛的一種食物,那么在我們在吃粽子的時候需要注意什么呢?老人經常會跟我們說,不要空腹吃粽子,那么原因是為什么呢,下文給大家簡單解釋一下。
  空腹吃粽子最糟糕,有些人一大早把粽子當早飯吃,糯米會在胃里停留很長的時間,刺激胃酸分泌,可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病復發,所以晚上臨睡前也最好不要把它當夜宵。
  有些人還喜歡把它放冰箱后冰一段時間再吃,這樣的粽子又硬又冷,對有胃病的人來說無疑是雪上加霜,所以最好取出來后,充分加熱變軟后再吃。
  因此不管是什么時候,我們在吃粽子的時候至少要先吃點主食,有很多人一直把粽子當主食吃,那么小編想告訴大家,可以時不時吃點,但是不宜多吃、不宜空腹、不易常吃,少吃有助健康,多吃可能會有所損害,尤其是小孩、老人和孕婦,一定要謹記。

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